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21 motivações que vão melhorar sua vida

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Você é alguém que gosta de crescer? Você busca constantemente melhorar a si mesma e se desenvolver?

Se disse SIM, então temos algo em comum. Eu sou muito apaixonada pelo desenvolvimento pessoal. Sempre foi um ponto que fez parte de mim: a sede pelo autoconhecimento, a busca pela minha evolução.

Mas definitivamente isso tomou um papel importante na minha vida há 4 anos, quando eu passei por um divórcio e uma transição de carreira e, eu comecei a pensar sobre o significado da vida. Eu percebi que não havia nada mais significativo do que levar uma vida de desenvolvimento e aperfeiçoamento constante.

É através da melhoria contínua que nós conseguimos tirar o máximo proveito da vida.

Hoje conseguir casar com o meu trabalho de Coach e meu estilo de vida, com meu processo de crescimento contínuo. E como uma defensora apaixonado pelo desenvolvimento, estou constantemente à procura de formas de auto melhorar. Então resolvi compilar 21 das minhas melhores dicas de auto ajuda que podem ser úteis em sua jornada de crescimento pessoal.

Alguns delas são passos simples que você pode tentar imediatamente. Outras são passos maiores que levarão um esforço consciente para agir. Aqui estão elas:

1. Onde a gente foca, aquilo floresce. Preste atenção onde você está focando.
2. Crie hábitos melhores e encare sua vida como um presente.
3. Agradeça a tudo e todos, até mesmo pela sua dor nesse momento e aqueles que te frustam.
4. Pergunte-se como você deseja se sentir nesse dia de hoje e faça por onde.
5. Veja este momento presente como o mais importante no mundo.
6. Só deixa na sua vida as coisas que você ama verdadeiramente.
7. Viva uma vida simples, menos é mais.
8. Foque na solução e não no problema.
9. Faça uma coisa de cada vez.
10. Lembre-se a vida é uma jornada e não um destino.
11. Aprenda a amar seu lado luz e seu lado sombra. Um não existe sem o outro.
12. "A vida vai nos dar o que a gente tolera". Pense nisso.
13. Medite.
14. Leia um pouco todos os dias.
15. Perceba seus pontos cegos (sozinha ou com ajuda de outros).
16. Se afaste de pessoas negativas.
17. Tenho um mentor ou um coach.
18. Pare de assistir TV.
19. Tire pequenas pausas durante o dia e uma grande pausa a cada 30 dias.
20. Fique confortável com o desconforto até que ele se torne confortável.
21. Ame mais.

Se você gostaria de saber como fazer de 2017 o seu melhor ano e se auto desenvolver mais, tenho uma dica extra muito boa aqui!

Eu adoraria saber o que você achou dessa lista que eu criei. E se você tiver alguma sugestão para incluir na lista, dívida comigo nos comentários abaixo. Além disso, se essa mensagem fez a diferença pra você e te ajudou a refletir, clique no botão e COMPARTILHE com seus amigos. Vamos mudar o mundo pra melhor. Uma pessoa de cada vez.

*Texto publicado originalmente no site Ambiente Vistoriado.

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