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Como colocar o seu filho para dormir em 100 passos

Publicado: Atualizado:
HONEST TODDLER
Igor Emmerich via Getty Images

1. Avise que chegou a hora de ir para a cama.

2. Espere até que ele(a) pare de chorar.

3. Explique que a hora de dormir não é uma punição.

4. Explique que a hora de dormir não é uma novidade.

5. Explique que, sim, a hora de dormir chegará todos os dias.

6. Console seu(sua) pequeno(a).

7. Mas diga que continua sendo a hora de dormir.

8. Deixe ele(a) saber que não é permitido falar palavrão em casa.

9. Diga que está na hora de subir para o quarto.

10. Assista a ele(a) se arrastar feito um caracol.

11. Espere até que ele(a) pare de chorar.

12. Pegue-o(a) no colo.

13. Leve-o(a) para o quarto.

14. Pegue um pijama na gaveta.

15. Pegue outro pijama na gaveta.

16. Explique que o pijama que ele(a) quer está para lavar.

17. Diga que não é possível lavar roupa à noite.

18. O(A) console enquanto ele(a) chora.

19. Explique mais uma vez que está proibido falar palavrão.

20. Assista a ele(a) se enrolar todo(a) para vestir o pijama.

21. Pergunte para ele(a) se precisa de ajuda.

22. Continue a vê-lo(a) se enrolando todo(a).

23. Acompanhe ele(a) vestir a calça como se fosse uma camiseta.

24. O(A) console.

25. Vista qualquer pijama nele(a).

26. Avise que está na hora de escovar os dentes.

27. Explique os benefícios da higiene bucal.

28. Console o(a) pequeno(a).

29. Leve-o(a) até o banheiro.

30. Coloque só um pouquinho de pasta na escova.

31. Molhe a escova.

32. Quando ele(a) abrir minimamente a boca, tente escovar todos os dentinhos.

33. Ele(a) vai tentar cuspir a pasta na pia, mas certamente vai cair fora.

34. O(A) console.

35. Peça para ele(a) pegar dois livros.

36. Ele(a) certamente vai pegar os maiores livros da casa.

37. Leia a primeira linha a cada três páginas dos dois livros.

38. Responda a algumas perguntas aleatórias e interrupções.

39. Diga que está na hora do beijo de "boa noite".

40. Ele(a) vai se queixar de uma sede urgente. Dê a ele(a) um pouquinho de água.

41. Ele(a) vai te fazer uma pergunta. Responda.

42. Deseje "boa noite" e dê um beijo nele(a).

43. Ele(a) vai te pedir um abraço.

44. Ele(a) vai ficar com vontade de ir ao banheiro. "É cocô!"

45. Leve-o(a) ao banheiro. Perceba que não era vontade de fazer cocô.

46. Ele(a) pode ficar com medo de dormir sozinho(a). Garanta que não existe motivo para ter medo.

47. Ele(a) vai te perguntar algo sobre a vida.

48. Ele(a) vai querer mais um abraço e beijo.

49. Ele(a) vai querer fazer xixi. Hora de levá-lo(a) ao banheiro.

50. Ele(a) vai dar uma enroladinha.

51. Espere!

52. Ele(a) vai querer te contar uma história de 10 minutos. Escute enquanto vocês voltam para o quarto.

53. Desligue a luz.

54. Ele(a) vai pedir o ursinho de pelúcia preferido.

55. Pergunte onde ele está.

56. Ele(a) vai dizer que está no carro. Procure as chaves e dê uma olhada no carro. Não está lá.

57. Procure pela sala.

58. Na cozinha.

59. No quintal.

60. Dê uma olhada no quintal do vizinho.

61. Encontre o ursinho no quarto dele(a), embaixo da cama.

62. Pergunte a ele(a) se sabia que o bichinho estava lá.

63. Ele(a) vai te pedir para comer. Explique que a hora do jantar já acabou.

64. Ele(a) vai chorar de fome. Explique que ele(a) deveria ter comido mais durante a hora do jantar.

65. Explique mais uma vez que ele não deve falar palavrão.

66. Ele(a) vai te pedir mais um abraço e beijo.

67. Ele(a) vai te pedir para ajeitar o travesseiro e cobertor.

68. Ele(a) vai te fazer três perguntas dissertativas.

69. Ele(a) vai se incomodar com a etiqueta do cobertor ao lado do rosto e jogá-lo para for a da cama. Ajeite a coberta novamente.

70. Ele(a) vai te pedir para acender a luz do corredor.

71. Ele(a) vai te pedir para contar uma nova história. Explique que as histórias já acabaram.

72. Ele(a) vai te perguntar sobre o que vocês vão fazer no dia seguinte. Resista ao impulso de dizer: "Eu não estarei mais aqui. Estou indo embora hoje à noite."

73. Deseje "boa noite".

74. Ele(a) vai reclamar que as costas e as pernas estão coçando.

75. Do seu jeito, tente aliviar o incômodo com uma loção calmante.

76. Coloque-o(a) de volta na cama.

77. Arrume novamente o cobertor.

78. Diga "boa noite".

79. Ele(a) responderá "boa noite".

80. Na hora em que você estiver encostando a porta, ele(a) vai reclamar que não está de meias.

81. Escolha um par de meias.

82. Escolha outro par de meias.

83. Finalmente, encontre o par que ele(a) realmente queria.

84. Coloque as meias do jeito errado.

85. Tente novamente!

86. Pronto! Meias vestidas do jeito certo!

87. Use o resto da sua energia para se levantar.

88. Diga "boa noite".

89. Ele(a) responderá "boa noite".

90. Assim que você sair do quarto, ele(a) vai te pedir por mais um gole de água com uma tristeza patética estampada no rosto.

91. Dê a ele(a) o ultimo gole e peça para ir embora depois disso.

92. Ele(a) vai te pedir uma massagem nas costas.

93. Pegue-o(a) no colo e faça um carinho até que ele(a) sinta que está caindo de sono.

94. Calmamente, pare com o carinho. Coloque-o(a) na cama e fique de pé. Tente sair do quarto quase flutuando, sem fazer nenhum barulho.

95. Ele(a) vai acordar! E você dirá: "hora de dormir".

96. Se ele(a) chorar, finja se tratar de um momento sério.

97. Diga "boa noite".

98. Faça de conta que você está descendo as escadas, mas apenas sente e descanse do outro lado da porta.

99. Reze.

100. Desça as escadas.

Agora, você poderá relaxar de dois a cinco minutos antes de ser chamado de volta. Força!